菱角要煮多久才熟
棱角是一种普遍的水生花卉，它的营养成分十分高，合适平常健康养生。棱角具备推动基础代谢、增强免疫力的作用，能够煮来吃。以便确保它的口感，营养成分不外流，需要把握好時间，不建议煮的時间过长。那麼，棱角要煮多长时间才熟?具体时间会遭受棱角尺寸的影响，一般在十分钟到十五分钟就可以。
棱角的煮方式
1、平常煮棱角时能够提前准备适当的食用盐和食用醋，把棱角清理干净，用食盐水侵泡三十分钟，再用冷水清洗，下锅加冷水放小量食盐和醋，一起煮，用大火烧开，十五分钟之后熄火，把棱角取下除掉机壳，就能立即服用。
2、棱角平常也可以熬成五香气的棱角服用，平常煮时能够把棱角用冷水侵泡，再把姜蒜切完，与洗完的棱角一起下锅，加冷水放进适当的麻椒、八角与良姜，随后盖上盖用大火烧开，煮十五六分钟之后熄火，把棱角取减温，除掉机壳之后香味诱惑的菱角肉就能立即服用。
什么样的人不宜吃棱角
1、虚寒体质人：棱角寒性，带有很多的凉气，不宜虚寒体质的人服用，会加剧虚寒体质，对身心健康不适合。
2、皮肤过敏群体：棱角中带有许多的木薯淀粉和蛋白，在其中一部分蛋白质归属于异体蛋白，具备致皮肤过敏可能，因而，过敏性体质的人不宜服用。
3、减肥瘦身群体：棱角中木薯淀粉的成分极高，都能够和日常生活的主粮非常，减肥瘦身阶段的人不宜多吃，以防造成肥胖症。
吃棱角的常见问题
1、棱角寒性，归属于大凉性食物，在服用以后会出現脾胃虚弱之病，因而，不能很多服用，以防造成腹泻。
2、棱角在湖水等水生物自然环境中生长发育，有非常大的可能被裂头蚴感染，因而，吃棱角最好充足烂熟，以防直接生吃感染裂头蚴。
棱角是一种十分美味的食材，而且棱角针对身体拥有 非常好的健康养生作用，常常吃棱角，没经能够预防传染病，还能够协助人缓解疲劳，可以说棱角是一种不能多的的食材，因而盆友么何不多吃一些棱角。
