羊奶好不好
我们家一直全是只喝纯牛奶的，可是几日前大姐忽然帮我送去一些牛奶，母亲担忧牛奶针对人体生长发育可能会出现影响，就一直沒有给我们喝。想问喝牛奶对人体究竟怎么样？
牛奶是最非常容易被别人消化吸收的奶制品，而常常喝牛奶的人也不易长胖。牛奶中的维他命等营养元素成分，相对性于牛乳而言，要高许多 。像有过敏症和胃肠病症的患者更合适食用牛奶。可是由于牛奶的味儿被很多人接纳不上，因此 造成 它的营养成分非常容易被大伙儿忽略。牛乳对人的视力矫正、体能恢复都是有非常大的协助。此外牛奶较为非常容易消化吸收，因此 就算是小宝宝还可以挑选喝牛奶。
