苹果雪耳瘦肉汤
近期盆友强烈推荐了一道苹果银耳瘦肉汤，盆友说吃完很有益处，对人体非常好，可是之前沒有听闻过这类汤，我想问一下苹果银耳瘦肉汤吃完有什么作用呢？
苹果中带有丰富多彩的维他命和很多的营养元素，多吃苹果能够非常好的补充人体中的维他命和营养元素，而银耳中带有的丰富多彩的营养元素对人体很有益处，此外猪瘦肉中带有的蛋白和营养元素也很丰富多彩，多吃银耳能够协助人体非常好地补充微量元素，协助保持人体的基本功能，因此平常能够常常做银耳瘦肉汤，猪瘦肉中没有人体脂肪，因此女孩能够多喝，不必担心会长胖。
我近期都会和母亲学习培训做菜，但是今日母亲出来，我一看电冰箱里仅有鸡脯肉提前准备炖来吃，因此我觉得求教下鸡肉怎么炖才美味呢？
