哺乳期可以吃泥鳅吗
如今好多人都会外边挖泥鳅，市集上也有一桶桶的泥鳅鱼卖的，别人说泥鳅鱼多吃对人体很好，而我正处在哺乳期间，是不是还可以吃泥鳅鱼？
泥鳅鱼营养成分非常好的，女性在哺乳期间自然是能够服用的，可是泥鳅鱼之中带有的寄生物较多，因此应当煮开煮透以后服用才最安全性。泥鳅鱼是不容易影响到哺乳期间的催奶，因此吃泥鳅鱼针对哺乳期间的女士而言并无影晌，但是烹饪方式应当留意，不必太过度辛辣食物为好，最好可以用泥鳅炖豆腐、还能够协助输通乳腺哦！假如烹制过度辛辣食物便会造成容易上火造成便秘，次之小孩吃完容易上火妈妈的奶水也会造成容易上火的，需要加多留意。
“天上斑鸠，地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美，而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。泥鳅的高营养你想不到。爆炒泥鳅从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对某些急性肝炎的治疗也十分
我现在生完孩子是有一周左右的时间了，一直都是没有胃口吃饭的，之前就很喜欢吃榴莲，不知道现在喂奶的话还可以吃榴莲吗？
