吃柠檬好吗
近期家中买来一些青柠檬，因此我要泡水喝，想要知道平常日常生活多吃一些青柠檬得话对自身的人体有协助吗？会出现益处吗？
青柠檬中带有丰富多彩的维他命，用于泡茶或是是烧菜得话针对人的身体都是有协助，给林萌还可以用于制作面膜，自身的脸部皮肤获得非常好的改进，合理的除去脸部的色斑，另外青柠檬中的维他命也可以清除人间体的内毒素，在一定水平上可以具有减轻脸上长痘的状况，随后青柠檬也具备非常好的药有使用价值，平常泡茶得话很有清热去火的实际效果，假如出現饮食搭配食欲不佳得话还可以适度的食用柠檬红茶
我有时喜爱买好多个青柠檬，再用柠檬泡水的情况下一直把柠檬皮除掉，盆友说我非常消耗，我想问一下，柠檬皮能吃吗？
