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怀孕4个月可以吃白木耳吗?

2022-11-25

孕妇白木耳能吃吗

现在我怀孕类似4月了,近期这段时间觉得家中非常干躁,肺部不舒服,便是想咳嗽,或者干咳嗽。母亲要我吃点银耳,不清楚怀孕期可以吃吗?

您好,在怀孕期是可以吃银耳的。由于银耳实际上便是我们平时常说的白木耳,它与木耳是有非常大区别的。银耳有非常好的滋阴润肺美容养颜的实际效果,尤其是在怀孕期,最好不服药,可是你又出現干咳嗽的状况,那麼就可以选用银耳来煮汤,先将白木耳泡发后洗干净,随后文火放进熬汤的锅中,熬料一个小时上下,直至汤越来越浓稠,加一点老冰糖,就可以喝过,针对减轻干咳嗽、润肺止咳有非常好的实际效果。

黑白木耳哪个更好?搭配食用最好

木耳一直被称为“素中肉食”,在蔬菜界有着很高的地位。但很多人都不知道,木耳有两种,其中一种叫白木耳也被称为银耳,它是药食两用之品。那么,黑白木耳的功效一样吗?黑木耳的营养价值黑木耳中含有非常丰富的铁,具有养血驻颜,防贫血的功效。更值得一提的是,黑木耳中的胶质具

孕期补钙慎防5大“克星”

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