吃海参的作用
前不久盆友说人体不大好不清楚吃啥东西能来补人体，也不知道用什么就买来点海叁，吃海参有什么功效吗？海参的作用是啥，吃的人有哪些要留意的吗？
想补身体得话也得了解人体为何不太好也不可以乱补的。而海叁它的营养成分是十分高的。海叁里边含有多种营养元素，和身体所要用的钙、铁、磷典等，特别是在其带有一种磷酸氢钙，是身体发展生长发育所务必的。海叁里边还带有丰富多彩的蛋白，进而能够 提高身体的免疫功能，可以缓解疲劳，提高人的记忆能力，还能防止老年痴呆的产生。而它还能够抑菌，防癌。它也有延缓衰老的作用哦。而针对小孩子要留意是不能吃的由于其肠胃作用还并不是很强。
我们的孩子人体一直都并不是非常好，常常会得病的，想听谁海叁对人体非常好，我要弄一些给孩子吃，但是不清楚小朋友能不能吃海叁？
