吃番茄有什么好处
昨日去农贸市场，妈妈买回去许多西红柿，看上去很新鮮。妈妈说爱吃熟的還是生的，猛然诧异，想要知道西红柿究竟有啥益处？
西红柿又叫番茄，也有一种普遍的圣女果叫西红柿，一般作为新鲜水果来服用。西红柿带有丰富多彩的各种各样维他命，还带有一些稀有元素，这种全是身体所务必的稀有元素，只有根据外部获得。西红柿的含钠和发热量都较为低，一般作为食材的调料，例如西红柿汁，番茄沙司，这种在销售市场上很火爆的，也有西红柿能保护眼睛，防止癌症，还能够美容瘦身，如同一些番茄面膜，吃西红柿对身体益处还真多。
我家里有一些盆友帮我带的玫瑰花茶，礼拜天的情况下整理房间看到的，因此提前准备拿出来吃，想问藏红花的功效和吃法是啥？
