蜂蜜喝了有什么好处
我下意识的每日睡醒以后都是喝一杯纯蜂蜜，因为喜欢你吃一些甜滋滋东西，因此平常也是常常喝，不清楚喝蜂蜜有哪些好处呢啊？
假如说早上起来以后空腹喝蜂蜜得话针对胃肠的肠蠕动，拥有比较好的实际效果，另外也是能够 协助推动排便的排出来的，如果是睡觉以前喝蜂蜜得话拥有比较好的美容护肤的实际效果，也是能够 协助排出来身体的内毒素及其废弃物的，可是要留意的是，在蜂蜜水的情况下应当应用温开水开展冲泡，那样的话纯蜂蜜在其中的营养元素不容易受到损坏，针对人体的营养成分的消化吸收是较为高的。
我已经怀孕三个月了，近期的工作压力一些大，有点儿便秘，因此 母亲给我买了一瓶洋槐蜂蜜，可我也不知道处在怀孕期的我可否吃呢？
