玉米冬瓜排骨汤
我平时一直都很喜欢学习培训烹制，可是便是由于工作中的关联沒有是多少的時间，近期我恰好假期在家里，就想学习培训做一些，我想问一下苞米冬瓜排骨汤如何做？
苞米冬瓜排骨汤具备很高的营养成分，对人体的调养也是很好的，建议大家能够多服用一些，由于苞米带有非常好的维他命，另外吃完之后能够合理的协助推动胃肠的消化吸收，并且东瓜的实际效果关键便是协助降温和降火，易上火的人能够多吃，一般普遍的作法便是将苞米和东瓜洗干净之后，放进锅中通猪排骨一起熬料，直至汤越来越十分的浓稠，服用的情况下还要留意控制胃口。
近期一段時间感觉自身胖了因此 想瘦，听别人说吃冬瓜排骨汤能协助减肥瘦身，可是我认为营养成分那麼高有点儿猜疑，我想问一下冬瓜排骨汤确实能有减肥瘦身的作用吗？
之前我妈妈帮我做晚餐的情况下，我印像深刻的便是花生仁熬粥，我认为那样较为美味，可是然后我要自身学着做，花生仁煮粥怎么做的呢？
