阿胶空腹吃好吗
我的经血量并不是许多 ，有时候還是变黑的血团，我就去买来一些阿胶糕补补血补气。我一直会在空肚情况下吃，何时吃实际效果最好是呢？
阿胶糕是补血补气益气养血的滋补养生类中药材，也有一定的养胎补神的作用，一般是能够 用于医治女士的月经不调及其别的妇科病，一般合适在空肚情况下服用，并且还能够依据自身的口感适度的放进一些纯蜂蜜或是白砂糖，那样味儿不容易过度刺激性无法吞咽，会使人体更强的消化吸收，具有的实际效果也会更为显著。假如不习惯空肚服用，就可以在餐后服用，还可以接到比较好的益气养血功效。
在大型商场见到阿胶糕的制做原材料，发觉全是一些能够购到的食物，我觉得自身在家里做个试一下，我觉得了解一下阿胶怎么做？
我平时的情况下总喜爱空着腹部吃苹果，但是有些人跟我说那么做对身体不好。不清楚是否确实，因此 我想问一下空腹吃香蕉对人体好么？
