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食疗食补

食疗食补与食疗养生栏目主要介绍四季食补养生以及食疗养生的方法,海量春夏秋冬养生方法和四季养生注意事项,请关注美食一生食疗食补栏目。

淡菜的药用价值

淡菜的药用价值

淡莱为蚌类,蚌肉俗称水菜,因曝千时不加食盐,故名淡菜。淡菜壳三角形,长2一3寸,足根有丝状茸毛附着于岩石。产于 ...

2016-05-02 16:40:16

海枣的药用价值

海枣的药用价值

海枣《本草纲目》称无漏子,又名番枣、波斯枣、海棕,属棕搁科植物。果实圆筒状,形似枣,中有一核,果肉甜美。刘询 ...

2016-05-02 16:39:07

蛤蜊的药用价值

蛤蜊的药用价值

蛤蜊一名海蛤或文蛤。李时珍认为海中诸蛤之有利于人者,统称蛤蜊。白壳紫唇,或壳上有花纹,故称文蛤或花蛤。中国沿海 ...

2016-05-02 16:37:59

沙枣的药用价值

沙枣的药用价值

沙枣本品为胡颓子科胡颓子属沙枣。黑龙江、吉林、辽宁、河北北部、内蒙古、新疆、河南等地均有栽培或野生,果可食,果 ...

2016-05-02 16:36:51

百合的药用价值

百合的药用价值

百合有家种、野生,红花、白花等品种;性能大致相近,入药以野生、白花百合为佳。鳞茎并供食用。[美食性昧]甘、 ...

2016-05-02 16:35:43

桑葚的药用价值

桑葚的药用价值

桑椹通称桑果。属桑科植物桑树上所结的一种聚合果。嫩时色青,味酸,老熟时色紫黑,多汁,味甜。桑椹子、桑皮、桑叶、 ...

2016-05-02 16:34:35

丁香的药用价值

丁香的药用价值

[药材来源]为桃金娘科常绿乔木植物丁香Syzygiumaromaticum(L.)Merr.etperr ...

2016-05-02 16:33:27

鱼腥草的药用价值

鱼腥草的药用价值

鱼腥草属三白草科植物。名见《名医别录》。唐苏颂说:"生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如乔麦而肥,茎紫赤色,江左人好 ...

2016-05-02 16:01:00

荔枝的药用价值

荔枝的药用价值

荔枝一名丹荔,名见宋·《开宝本草》。为无患子科植物。与桂圆极相似,唯花无花瓣,果熟时红色,外果皮有瘤状突起。自 ...

2016-05-02 15:59:52

猕猴桃四种疗法

猕猴桃四种疗法

一、治高热烦渴可每次食用新鲜猕猴桃3~5个,每日吃3~4次。或取鲜猕猴桃,洗净,捣烂,用凉开水浸泡,然后慢饮。二 ...

2016-05-02 15:58:44

四物汤治疗月经病

四物汤治疗月经病

中医认为凡寒、热、风虫、痰湿、七情所伤皆可导致月经异常,而养血、疏肝、益气、补肾则是治疗月经病的主要大法,下面就 ...

2016-05-02 15:57:36

宝塔菜的药用价值

宝塔菜的药用价值

宝塔莱或称甘露子,原名草石蚕。属唇形科多年生宿根植物。地下根茎呈现螺旋形,脆嫩无纤维,可制作酱菜。本品为中国原产 ...

2016-05-02 15:56:28

厨房是个“小药房”

厨房是个“小药房”

1、味精:适量,用开水溶化,在茶杯中冷却,每日用其漱口四次,可解除牙痛之苦。2、精盐:每天早晨喝一杯淡盐水,可 ...

2016-05-02 15:55:28

糖尿病患者的十种食疗菜谱

糖尿病患者的十种食疗菜谱

1、葛根粉粥粳米100克,葛根粉30克。将葛根洗净后,切成片,加清水磨成浆,沉淀后取淀粉,晒干备用。粳米淘净。粳 ...

2016-05-02 15:55:20

红枣养身食疗大全

红枣养身食疗大全

贫血?喝红枣水!身体虚弱?用红枣炖补品!看来红枣的用途相当广泛,相信日常无论饮汤、吃补品,甚至吃甜品都会吃到红枣 ...

2016-05-02 15:54:20

玫瑰花的药用价值

玫瑰花的药用价值

玫瑰花一名赤蔷薇,为蔷薇科落叶灌木。茎多刺,花有紫、白两种,形似蔷被和月季。一般用作蜜饯、糕点等食品的配料。花 ...

2016-05-02 15:54:12

吃草莓益处多

吃草莓益处多

我国野生草莓较多,果形较小。目前栽培的大果草莓,多从国外引进,常见的品种有“鸭嘴”(果顶扁,呈鸭嘴形)、“紫晶” ...

2016-05-02 15:53:12

春令时节三补法

春令时节三补法

一、神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中,出现困倦乏力,精神不振等 ...

2016-05-02 15:53:04

葡萄的药用价值

葡萄的药用价值

葡萄属葡萄科植物。原产亚洲西部,现中国各地广为栽培,果可生食,制葡萄干和酿酒。藤及根供药用。果肉以栽培品为佳, ...

2016-05-02 15:52:04

灵芝的药用价值

灵芝的药用价值

灵芝一名菌录芝,或木灵芝,为担子菌类多孔菌科灵芝属。是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状,坚硬,木质,菌盖肾 ...

2016-05-02 15:50:56

托盘的药用价值

托盘的药用价值

托盘一名树莓,为蔷薇科悬钩子属蓬,分布于中国东北、河北、山东等地山地阳坡。成熟果实夏秋采收,收后在沸水中烫一下 ...

2016-05-02 15:49:48

蒲公英的药用价值

蒲公英的药用价值

蒲公英又名黄花地丁,见《唐本草》。苏颂云:"春初生苗,叶如苦营,有细齿,中心抽一茎,茎端一花,色黄"。李时珍说 ...

2016-05-02 15:48:40

橄榄六疗法

橄榄六疗法

一、治唇裂生疮[美食配方]橄榄20枚,猪油或麻油少许。[美食做法]将橄榄炒于研末,用猪油或麻油调和。[美食服法] ...

2016-05-02 15:47:31

白茅根的药用价值

白茅根的药用价值

白茅根为禾本科白茅的根。全中国均有分布,喜阳耐旱,普遍野生于山坡路旁。夏季开花,嫩时小儿喜食之。花及根均供药用 ...

2016-05-02 15:30:30

甘蔗十七疗法

甘蔗十七疗法

一、治口干舌燥[美食配方]红皮甘蔗1段,荸荠7个。[美食做法]将甘蔗去皮,压成1杯蔗汁,再将荸荠洗净,亦压取汁, ...

2016-05-02 15:29:22

杏十种疗法

杏十种疗法

一、治鼻息肉[美食配方]杏仁1粒,硇砂0.06克,香油少许。[美食做法]将杏仁、硇砂研为细末,用香油调匀。[美食 ...

2016-05-02 15:28:14

郁李的药用价值

郁李的药用价值

[美食性昧]甘、酸、平,无毒。[美食成分]郁李仁含苦杏仁甙、脂肪油。[美食功效]润肠缓下,利尿,治浮肿 ...

2016-05-02 15:27:06

橘子二十八疗法

橘子二十八疗法

一、治急性喉炎[美食配方]梨2个,橘子皮20克。[美食做法]橘子皮水煎,将梨洗净,榨汁,然后与橘皮混合同饮。[美 ...

2016-05-02 15:25:58

杏仁的药用价值

杏仁的药用价值

杏仁杏,属蔷薇科植物。为止咳化痰药,有苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁可作茶点果品供食用,亦入药。苦杏仁有毒,不可生 ...

2016-05-02 15:24:50

何首乌食疗不容忽视

何首乌食疗不容忽视

我国何首乌资源丰富、吃法多样,近些年开拓何首乌也逐渐受到重视。由原来的家民自采自食转向家民采集,工厂收购加工、成 ...

2016-05-02 15:23:42

慢性支气管炎食疗处方

慢性支气管炎食疗处方

慢性支气管炎是老年人的常见多发病。它是由于病人抵抗力降低,支气管反复感染病菌所致,在任何季节都可以发生。现笔者介 ...

2016-05-02 15:22:34

榧子的药用价值

榧子的药用价值

榧子一名香榧。属紫杉科植物。产中国浙江、安徽、福建、湖北、四川等地山中,庭园也有栽培。其树如杉木,又名"野杉" ...

2016-05-02 14:11:00

“羊痫风”的食疗方及饮食原则

“羊痫风”的食疗方及饮食原则

癫病,俗称“羊痫风”。是一种时发时愈的神经疾病。病发时,患者突然昏倒、不省人事、肢体抽搐、口吐白沫,醒后如常人, ...

2016-05-02 14:09:52

乳腺炎食疗药膳

乳腺炎食疗药膳

1、蒲公英粥[美食原料]蒲公英60克金银花30克粳米50~100克[美食制作]先煎蒲公英、金银花,去渣取 ...

2016-05-02 14:08:44

芒果六疗法

芒果六疗法

慢性咽喉炎、音哑:用芒果煎水,代茶饮用,可去炎消哑,使嗓音甜润。可治疗疝气:取芒果2~3个,煎汤口服。治愈多发性 ...

2016-05-02 14:07:36

慎用海藻类补品 可能会致疾病

慎用海藻类补品 可能会致疾病

在很多广告宣传中,海藻的营养滋补作用显然被夸大了。德国、美国专家最近指出,目前部分这类产品的营养价值有限,有些藻 ...

2016-05-02 14:06:28

感冒治疗食谱

感冒治疗食谱

白菜姜葱汤[美食原料]白菜120克,生姜、葱白各10克。[美食做法]将白菜连根茎洗净,切碎,与生姜、葱白一同 ...

2016-05-02 14:05:20

菠萝食疗大全

菠萝食疗大全

1、治疗支气管炎[美食原料]菠萝肉120克,蜂蜜30克[美食做法]水煎后服用,每日2次。2、治疗痢疾[美食原料] ...

2016-05-02 14:04:12