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冷冻过的母乳不能这么做

2017-06-06 07:53:57  

冷冻过的母乳不能这么做

宝宝最好的食物是母乳,相信各位妈妈都是认同的。只要有条件,妈妈们无论如何都会坚持母乳喂养,即使是上班族妈妈,也还是会选择背奶,将母乳储存起来放在冰箱中,以备不时之需。

辛苦存起来的母乳,从冰箱中拿出来后怎么样才能快速解冻加热给宝宝吃呢?

爸爸在家带娃的话,这件事就需要再三强调一下了!学起来~~

母乳存储知识

别以为储存母乳是麻麻们的事,爸爸们也应该了解一些基本的知识,这样才能更好地帮忙。

进行母乳储存时,每个容器存储的母乳应在60~120ml,这样能防止吃不完而浪费。

每一个容器上要有地方标明挤奶的年、月、日。 库存母奶,以先进的先出为原则。

装母乳的容器要留有空隙,不要装得太满或者盖得太紧,防止冷冻后结冰而胀破。

冷藏的母乳优于冷冻的,别把计划3~5天内给宝宝喝的母乳冷冻。

放在母乳储存袋中的母乳,排除空气,置于冰箱内冷冻,可存放至少半年时间。

冷冻过的母乳不能这么做!

用微波炉解冻和加热

用微波炉解冻和加热是非常快捷的办法,但却是错误的做法。

这样做的话,容易受热不均,宝宝可能吃到“阴阳奶”;另外微波炉温度太高,容易破坏内内的抗体和营养物质。

正确方法:

冷冻母乳:先将冷冻过的母乳放在冰箱的冷藏室内,直到达到全部液状,再将其放在温水中温热,逐渐增加水温至合适的喂养温度。

冷藏母乳:用流动的温水来温热几分钟,又或者将装有母乳的容器放在已经加热过的水里,又或者放在正在加热的水中隔水加热,切忌煮沸母乳。

小Tips:浸泡的时候要时不时晃动一下容器,这样能受热均匀;水位不要超过奶瓶盖或者母乳袋的封口,以防污染。

没喝完的母乳再冷藏、加热

母乳非常珍贵,但宝宝可能有的时候喝不完一袋存储的母乳,即使这样也千万不要把剩下的再封起来放冰箱冷冻!

注意:解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻,最好不要给宝宝喂剩奶。

小Tips:挤出来的母乳会出现脂肪分离,看起来像是分了两层,上层黄下层清,这是正常现象,吃的时候轻轻摇晃一下即可。

拓展:母乳存储时间有讲究

根据存储的地点、温度、时间各有不同:

存储时间

室温存储(新鲜母乳):存储温度在19~26℃,存储时间为4(理想时间)~6小时,应尽量将母乳容器加盖放置在阴凉处,用湿毛巾维持冷度。

单独放置冷藏袋:存储温度-15~4℃,存储时间为24小时,放在容器内时使用冰包,尽量减少打开袋子的时间。

冰箱冷藏室:存储温度在<4℃,存储时间在72小时(理想情况)~8天内。< p="">

单门冰箱冷冻室:存储温度-15℃,可存储2周,尽量放置在靠后部的地方。

双门冰箱独立冷冻室:存储温度-18℃,可存储3~6个月,建议尽早给宝宝吃。

关于具体的存储时间,妈妈们如果比较难记清楚的话,可以记住“三、三、三 原则”,即室温可放置三小时、冷藏室可放三天、独立冷冻室可放三个月。

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