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BB辅食适合秋季吃的莲藕汤辅食

2019-11-03  

BB辅食适合秋季吃的莲藕汤辅食

身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——莲藕汤的制作方法给妈妈们吧。

莲藕汤(适合4个月以上宝宝):

原料:莲藕500克、胡萝卜2根、冬菇10朵。

做法:

1、莲藕洗净切段拍松,加水用搅拌器打成浆;

2、胡萝卜去皮切段打成浆;冬菇浸软切碎;

3、莲藕浆、胡萝卜浆、冬菇末放入紫砂煲加水适量,大火煮开,小火慢煲1小时,不加调料喝汤。

小编总结:深秋时节,天气干燥,更需要替宝宝补充所需营养。以上这款莲藕汤辅食看起来色泽诱人,美味可口,制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素,又有助宝宝身体健康,妈妈们都心动了吧,有空不妨做给宝宝吃哦!