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三款有助于降低血压的果汁

2021-04-23  

三款有助于降低血压的果汁

现在受到高血压问题影响的人已经也来越多,不仅仅是会对身体健康造成损害,还会给生活还有工作都带来不同程度的影响,下面小编要为大家推荐3款快速降血压的食物,这样就可以帮助自己辅助降血压。

香蕉芹菜汁

制作方法:先将洗净的芹菜放入淡盐水中浸泡10分钟,取出后,用果蔬搅拌机榨成汁,取净汁和香蕉再放入搅拌机内,榨成汁后,即可饮用。用量随个人需求。

食用功效:降压通便。

适用人群:高血压、心脑血管疾病患者。