当前位置 : 美食一生 > 饮食常识  >  玫瑰花茶的营养功效

玫瑰花茶的营养功效

2021-04-21  

玫瑰花茶的营养功效

在古希腊神话中,玫瑰集爱与美于一身,既是美神的化身,又溶进了爱神的血液。可以说,在世界范围内,玫瑰是用来表达爱情的通用语言。殊不知,玫瑰花还是味道清雅的健康好饮品,玫瑰的功效有很多,比如可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,保护肝脏胃肠功能等。

玫瑰花的营养与功效:

1、明目美肤的功效

玫瑰花含有胡萝卜素、花色素、单宁酸,具有保护视力美肤的功效。

2、助消化的功效

现代科学研究发现,玫瑰花所含的挥发油:香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等具有的挥发性香气成分有促进胆汁分泌的作用,促进消化,特别是对于吃了油腻的食物,可以很好的帮助消化。

温馨提示:

1、浸泡玫瑰花的器皿推荐使用玻璃的茶具,不仅可以享受玫瑰花茶唇齿的留香,更可以一目了然地观察到花朵在杯子里慢慢开放的过程。

2、冲泡好的玫瑰花茶宜热饮,热的时候花的味道更浓郁,沁人心脾。

3、玫瑰花茶虽好,但是也不能代替白开水,可以作为口味的调换,一天当中还是要以饮用白开水为主。

冰糖玫瑰

玫瑰花50克,冰糖适量。玫瑰花洗净晾干,放人碗内,加入冰糖和适量的水,放人笼内,用碟子盖好碗蒸15分钟出笼即成。

可以直接食用,也可冲水喝。此品甘甜清香,具有理气解郁,即可以美容养颜,又甜美可口,快试试吧~