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秋季护唇 10种水果让你拥有性感美唇

2021-04-16  

秋季护唇 10种水果让你拥有性感美唇

秋冬季节,天气干燥,嘴唇干燥开裂,是不是很难受呢?想要让嘴唇滋润滋润的,就要多补水分,让身体肌肤水嫩水嫩的。滋润肌肤,就要好好养生,补充维C多吃水果,下面为大家推荐10种润唇水果,一起来看一下吧。

1、苹果

苹果营养丰富,是一种天然美容水果。它所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,而其维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,还有祛痘的作用。

而且,苹果不但含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份,而且含有利于儿童生长发育的细纤维,能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好,建议我们应该合理适当的多吃一些苹果。

紫甘蓝苹果浓汤