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眼睛干喝果蔬汁来缓解

2021-03-20  

眼睛干喝果蔬汁来缓解

有人问:我的眼睛总是干涩,吃什么食物能缓解呢?下面给大家推荐几款适合干眼症患者饮用的果蔬汁。

1、草莓菠萝柠檬汁

原料:草莓10个,菠萝半个,柠檬1/4个

做法:草莓洗净去蒂,菠萝去皮切成小块,用淡盐水浸泡一下,柠檬洗净去子,均切成2厘米见方的小块,放入榨汁机,加半杯纯净水即可。


金果草莓汁