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红烧排骨的做法

红烧排骨的做法

更新时间:2019-05-24

菜谱名称:红烧排骨

菜谱序号:9347

主料

猪小排(400g)

辅料

葱(少许),姜(少许),热水(500ml)

厨具

炒锅

步骤

红烧排骨的做法步骤1

1、将排骨切成均匀块状。

红烧排骨的做法步骤2

2、冲洗干净沥干水份。

红烧排骨的做法步骤3

3、用7成热油温炸硬外皮捞起备用。

红烧排骨的做法步骤4

4、烧热底油爆香葱姜,加入半熟小排翻炒片刻。

红烧排骨的做法步骤5

5、加入李锦记秘制红烧汁和400ml左右热水煮沸,后转小火炖煮40分钟,大火收汁收装盘。

菜谱简介

爱的味道故事:【 有我在 】父亲住院,母亲也病倒了,同时需要照顾两个老人,她和老公急得嘴上都长泡。每天下班回家,他们就赶着做饭做菜,往往自己还没顾得上吃,就得往医院送。一天她疲惫地回到家,发现桌上摆着热腾腾的红烧排骨,下面压着一张便条:今天好好休息,有我在。她拿着便条,觉得牵着他的手,再大的坎也能迈过去。

小常识

猪小排做法技巧

1.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

2.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

猪小排的作用

猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。

猪小排食用禁忌

湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食