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省油版油焖笋怎么做

省油版油焖笋的做法

菜谱序号:8535

菜谱名称:省油版油焖笋

更新时间:2019-05-21

主料

鲜笋(500g)

辅料

猪肉(200g),蒜头(适量)

厨具

炒锅

步骤

省油版油焖笋的做法步骤1

1、鲜笋剥去外皮备用。

省油版油焖笋的做法步骤2

2、将鲜笋入锅内用水稍煮。

省油版油焖笋的做法步骤3

3、煮过的笋切段,肉切丝。

省油版油焖笋的做法步骤4

4、热锅冷油,下蒜头炒出香味,加入肉丝。

省油版油焖笋的做法步骤5

5、肉丝煸至变色。

省油版油焖笋的做法步骤6

6、将笋段加入锅中大火翻炒。

省油版油焖笋的做法步骤7

7、调入适量红烧酱油、料酒、醋、盐翻炒。

省油版油焖笋的做法步骤8

8、炒至笋足够入味,调入适量鸡精拌匀出锅。

菜谱简介

看过《舌尖上的家乡》里有一集中出现了咱们江南的油焖笋,话说电视上的做法貌似适合酒店哈,一般家里的话很少人会用那么多的油去炸那笋。但是在家里也想吃这油焖笋的话不妨试试阳光的法子,味道不输那油炸出来滴哦。

小诀窍

1、鲜笋焯水可以去除涩味。
2、炒鲜笋调入料酒和醋也能很好的去除涩味。

小常识