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柠香洋葱拌金枪鱼的做法

柠香洋葱拌金枪鱼的做法

更新时间:2019-05-21

菜谱名称:柠香洋葱拌金枪鱼

菜谱序号:8491

主料

油浸金枪鱼罐头(1听)

辅料

红甜椒(适量),洋葱(1/2个)

厨具

其它

步骤

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤1

1、洋葱去皮洗净,切成小粒。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤2

2、将切好的洋葱粒放入冷水中浸泡10分钟,去出辣味。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤3

3、红甜椒切碎备用。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤4

4、金枪鱼沥干油分盛出放入容器中。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤5

5、用筷子搅散。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤6

6、将泡好的洋葱碎盛沥干水分盛出。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤7

7、把洋葱碎与金枪鱼混合。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤8

8、再放入红甜椒碎。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤9

9、加入白胡椒粉。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤10

10、再挤入柠檬汁。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤11

11、加少许盐调味。

柠香洋葱拌金枪鱼的做法步骤12

12、将所有食材拌匀即可食用。

菜谱简介

【柠香洋葱拌金枪鱼】10分钟就能搞定的一道纯西式美食,凉拌的很爽口,还可以夹土司里、夹馒头片里、拌米饭、拌面条都好吃,加了柠檬汁后非常提味,口感极好,如果没有新鲜柠檬汁也可以加点浓缩柠檬汁。金枪鱼低脂肪,低胆固醇、高蛋白,再配上含有维生素的蔬菜,适合全家人享用的美味佳肴。

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