更新时间:2022-06-12
菜谱名称:苹果酱
1、苹果去皮去核切小块。
2、淡盐水浸泡10分钟。
3、少量水小火煮软。
4、入搅拌机打成果泥,加糖和柠檬汁。
5、文火熬至半透明膏状即可。
将削掉皮的苹果浸于凉开水里,可防止氧化使苹果清脆香甜。苹果皮降逆和胃,主治反胃。
降低胆固醇;
减肥;
防癌;
防铅中毒;
保持血糖稳定;
减轻孕妇孕期反应;
预防感冒
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