更新时间:2022-06-04
菜谱名称:莲藕黑鱼汤
1、黑鱼杀好,鱼肉片成鱼片,这一步交给卖鱼的了。莲藕洗净去皮。
2、锅里放少许油,煎鱼头,鱼骨,放少许料酒炝锅。
3、然后放适量清水,大火炖开。
4、鱼片放少许淀粉,胡椒粉,料酒腌制,莲藕切滚刀块。
5、鱼汤去掉浮沫,转砂锅慢炖,放红枣,葱姜。
6、放入鱼片,撒少许盐,出锅即可。
7、香浓的鱼汤,嫩滑的鱼片,青脆的莲藕,炎炎夏日,每个朋友都不要错过这样一碗汤哦。
补心养阴、
澄清肾水、
行水渗湿、
解毒去热。
主治:水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。