更新时间:2022-05-24
菜谱名称:清汤肉丸面
1、将各式材料洗净,香菇去根,青菜洗净。
2、面粉加入红萝卜泥。
3、揉成光滑的面团醒20分钟。
4、用面条机做好面条。
5、洒上面粉防粘。
6、锅里烧开水,放一点盐将面条煮熟后捞起。
7、煮面的同时另起一锅将鸡汤注入烧开
8、烧开后将丸子和香菇一同放入。
9、煮至丸子发胀。
10、加入青菜煮熟,放盐,麻油调味。
11、将汤及丸子等浇在煮好的面碗里即可。
12、出品。。。
包完的肉丸不宜堆放,会造成表皮的粘连,可以用淀粉隔离。但更好的办法则是将其放入冰箱的冷冻室(结冰层)。
肉丸的作用肉圆既是一道常菜,饮宴也不可缺,主要是取“圆”字寓意“团圆”、“圆满”。“圆”谐音“缘”,尤其适合喜宴,如以鱼、肉两圆混合上席,更有成双、有余的吉兆。
肉丸食用禁忌肉丸由芋头制成,因此在睡前食用可能导致胃酸过量,对于胃有疾病的同志需要慎食。最好在正常消化时间(成年人通常在半个小时以上)以上食用。而且由于肉丸内部密封,热气腾腾,给儿童喂食的时候要注意避免烫嘴。
青菜的作用肺热咳嗽、身热;
口渴、胸闷、心烦;
食少便秘、腹胀
香菇做法技巧1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;
2.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;
3.把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;
4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
香菇的作用化痰止咳,解毒,养胃