西洋菜老火汤的做法

1、西洋菜洗净。

2、马蹄去皮,红萝卜去皮切滚刀块；红枣去核。

3、锅里烧水，将龙骨飞水后捞出冲洗干净。

4、将红萝卜、马蹄、红枣、姜、龙骨一起放入煲内，加适量水大火烧开后转小火煲1个小时。

5、1小时后将西洋菜放入。

6、喝时加盐调味即可。

清热止咳、清燥润肺、化痰止咳；

利尿、通经；

避孕、流产

1.萝卜适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀;

2.萝卜种类繁多，生吃以辣味少者为好。

含有丰富的维生素a，维a具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。

咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、便秘

大小便不利、癌症、高血压、糖尿病