更新时间:2022-05-01
菜谱名称:海鲜丸子乌冬面
1、先把香菇中间切花。
2、锅里放水煮开后放入味噌,把切花的碎香菇放进去一起煮。
3、先把虾冲洗干净放入锅中煮熟后捞起待用。
4、丸子和香菇放入锅中煮熟后捞起待用。
5、乌冬和娃娃菜一起放入锅中煮,乌冬差不多煮4分钟就可以吃了。
6、乌冬快好之前把菠菜放进锅里煮一下就盛起待用。
7、碗里先放娃娃菜垫底。
8、盛入乌冬面。
9、把香菇、丸子、菠菜等等全都码好,浇上味噌汤就可以开动了,看着就觉得美味啊!
乌东”面实际是中国的切面,它的基本做法是用盐水和面,促使面团内快速形成面筋,然后擀成一张大饼,再把大饼迭起来用刀切成面条。后来,在制作过程中人们往往在面粉中再加入大米粉,这样做出来的面条介于切面与米粉之间,吃起来口感比较软,再配上精心调制的汤料,也不失为一份可口的面食。当然,现在的乌东面基本都是机器加工的了,并且有时还会在面里加上蔬菜汁等佐料,制作出花样繁多的品种。
乌冬面的作用一种高碳水化合物、热量较低的食品,减肥时可适量食用。