更新时间:2022-04-06
菜谱名称:爽口萝卜皮
1、萝卜洗净把皮去掉,可切厚一点带一些萝卜肉更好吃。
2、把萝卜皮放入清水中浸泡15分钟。
3、取出后切成粗条。
4、加入少许盐腌制。
5、出水后冲洗干净沥干水分。
6、加入香醋。
7、加入美极鲜,糖。
8、加入香油,鸡精。
9、拌匀即好。
1.萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;
2.凉拌心里美萝卜时,添加适当食醋,不仅可起到消毒作用,而且可使菜肴的色泽更鲜艳,提高菜肴感官质量;
3.心里美萝卜选购时要挑沉的水分足。
心里美萝卜的作用有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。