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香甜紫薯泥的做法

香甜紫薯泥的做法

更新时间:2021-12-16

菜谱名称:香甜紫薯泥

菜谱序号:71487

主料

紫薯(两根中等大小分量)

辅料

黄油(适量)

厨具

果冻模、搅拌机、蒸锅

步骤

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1、把紫薯洗净

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2、削皮后切成小块上碟大火蒸熟

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3、放凉后把紫薯压成泥过滤一次

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4、把过筛好的薯泥倒进锅中,加入融化的黄油搅拌,小火炒一下,

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5、小鱼和车车的模型做好了

菜谱简介

宝宝最喜欢小汽车,每次看到这个车型的食物都特别的高兴。

小常识

紫薯的作用

抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病