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开洋娃娃菜怎么做

开洋娃娃菜的做法

菜谱序号:70477

菜谱名称:开洋娃娃菜

更新时间:2021-07-29

主料

娃娃菜(适量),开洋(适量)

辅料

厨具

炒锅

步骤

开洋娃娃菜的做法步骤:1

1、温水泡开洋

开洋娃娃菜的做法步骤:2

2、姜蒜切丁

开洋娃娃菜的做法步骤:3

3、娃娃菜一切四

开洋娃娃菜的做法步骤:4

4、爆香姜蒜

开洋娃娃菜的做法步骤:5

5、倒入开洋

开洋娃娃菜的做法步骤:6

6、倒入娃娃菜

开洋娃娃菜的做法步骤:7

7、加入水,没过娃娃菜,烧5分钟,加盐鸡精,出锅

小诀窍

姜不要多,会盖住菜的鲜味

小常识

娃娃菜做法技巧

娃娃菜的食用方法很多,炒食、烧食、做汤具佳。

娃娃菜的作用

养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒