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煲羊腩的做法

更新时间：2021-07-25

菜谱名称：煲羊腩

菜谱序号：70446

主料

羊腩(1斤半)

辅料

红萝卜(姜)，蒜(香菜)

厨具

炒锅

步骤

煲羊腩的做法步骤：1

1、爆炒羊肉

煲羊腩的做法步骤：2

2、羊肉放进沙煲

煲羊腩的做法步骤：3

3、特别调好的煲羊肉的汁

煲羊腩的做法步骤：4

4、煲了大概45分钟就煲干了水份

煲羊腩的做法步骤：5

5、成品的样子比较清淡

煲羊腩的做法步骤：6

6、成品2

煲羊腩的做法步骤：7

7、开动咯

菜谱简介

很多人讨厌羊肉的膻骚味道，但我却喜欢原汁原始的做法。

小常识

羊腩的作用

祛脂降压,补血益气,健脾,和胃

羊腩食用禁忌

热性体质的人不宜多食。

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