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糖醋烤豇豆怎么做

糖醋烤豇豆的做法

菜谱序号:70273

菜谱名称:糖醋烤豇豆

更新时间:2021-07-15

主料

豇豆(适量)

辅料

厨具

炒锅

步骤

糖醋烤豇豆的做法步骤:1

1、准备材料

糖醋烤豇豆的做法步骤:2

2、把豇豆摘成三寸左右的段

糖醋烤豇豆的做法步骤:3

3、锅入水

糖醋烤豇豆的做法步骤:4

4、水开后,放入豇豆淖水

糖醋烤豇豆的做法步骤:5

5、变色后捞起,沥干水分

糖醋烤豇豆的做法步骤:6

6、锅入油

糖醋烤豇豆的做法步骤:7

7、放入豇豆煸炒

糖醋烤豇豆的做法步骤:8

8、加醋

糖醋烤豇豆的做法步骤:9

9、加酱油,大火烧开转小火,盖上锅盖,慢慢烤

糖醋烤豇豆的做法步骤:10

10、烤的差不多,加糖。收汁装盘

糖醋烤豇豆的做法步骤:11

11、=-=

糖醋烤豇豆的做法步骤:12

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菜谱简介

酸酸甜甜,可以下饭

小诀窍

烤豇豆千万不能加水,加水会烂的

小常识

豇豆做法技巧

长豇豆不宜烹调时间过长,以免造成营养损失。

豇豆的作用

理中益气;

健胃补肾、和五脏;

调颜养身、生精髓、止消渴。