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自制披萨酱怎么做

自制披萨酱的做法

菜谱序号:68807

菜谱名称:自制披萨酱

更新时间:2021-06-07

主料

番茄(750克)

辅料

淀粉水(50毫升),玉米油(适量),高汤(删除),洋葱末(150毫升),大蒜末(删除)

厨具

炒锅

步骤

自制披萨酱的做法步骤:1

1、准备所需材料。

自制披萨酱的做法步骤:2

2、番茄用热水泡过去皮,切碎。

自制披萨酱的做法步骤:3

3、锅中放玉米油烧热后炒香蒜末和洋葱末。

自制披萨酱的做法步骤:4

4、倒入番茄碎炒出汤水。

自制披萨酱的做法步骤:5

5、加高汤搅匀。

自制披萨酱的做法步骤:6

6、加入番茄沙司搅匀。

自制披萨酱的做法步骤:7

7、烧开后转小火至汤汁收至一半后加入水淀粉搅匀。

自制披萨酱的做法步骤:8

8、汤汁浓稠后倒入黑胡椒粉搅匀即可。

菜谱简介

有了披萨酱,就可以做美味披萨了。

小诀窍

做好的披萨酱可以晾凉密封冷冻,3天内能吃完的话可以密封冷藏。

另外,我这个量比较多,可以减半。

小常识

番茄做法技巧

1.西红柿常用于生食冷菜,用于热菜时可炒、炖和做汤。以它为原料的菜有“西红柿炒鸡蛋”、“西红柿炖牛肉”、“西红柿蛋汤”等。

2.青色未熟的西红柿不宜食。

3.烹调时不要久煮。

4.烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。

番茄的作用

健胃消食,清热解毒,凉血平肝,生津止渴,补血养血,增进食欲,牙龈出血,近视眼,贫血,防癌,高血压,美容,防衰老

1.番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。

2.番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

3.番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

4.尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。

5.经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。

6.番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。