更新时间:2019-05-14
菜谱名称:秘制红烧肉
1、准备好所用食材。
2、把五花肉洗净焯水。
3、焯水的五花肉切成3厘米的小块。
4、锅中加入少量的油下入姜片。
5、再下入五花肉小火煸炒。
6、煸炒至五花肉表面金黄。
7、倒掉多余的油,再加入李锦记红烧汁。
8、煸炒均匀。
9、倒入开水,没过五花肉。大火烧开,转小火。
10、盖上锅盖,烧至五花肉软烂,收干汤汁即可。
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
五花肉的作用补肾养血、
滋阴润燥