咖哩年糕的做法

1、备好所有食材。

2、将所有材料洗净切丁。

3、锅内倒适量油，将肉丁倒入煸炒。

4、炒至肉丁转白。

5、倒入洋葱丁。

6、倒入胡萝卜和土豆丁煸炒2、3分钟。

7、倒入适量水。

8、加盖煮约8分钟。

9、转小火，将咖哩块放入。

10、待溶解均匀。

11、放入年糕丁。

12、至年糕丁变软即可关火。

健身祛病年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。