菜谱序号:66084
菜谱名称:烤大排
1、猪排买回来,洗净,将每根中间用刀子划开。
2、酷客壹佰腌料用清水化开,将猪排放入,腌24小时,每隔8小时翻面。
3、少许黑椒汁,加入蒜末、蜂蜜、黑胡椒粉、烧烤酱调匀成酱汁。
4、烤箱预热200度,将酱汁刷在表面,送入烤箱烤30分钟。
5、取出,翻面,刷上酱汁,继续烤30分钟。
6、花生烤熟,碾去皮,打碎成大粒。
7、锡纸包住烤盘。
8、胡萝卜、青椒、土豆切大片,将酱料放入,腌2小时。
9、将蔬菜放在烤盘上,烤20分钟。
10、跟大排一起上桌即可。
1.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
2.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
猪排的作用猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。