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冬瓜烧海米怎么做

冬瓜烧海米的做法

菜谱序号:62805

菜谱名称:冬瓜烧海米

更新时间:2021-01-06

主料

冬瓜(适量)

辅料

葱花(适量),海米(适量)

厨具

炒锅

步骤

冬瓜烧海米的做法步骤:1

1、首先用温水泡上海米备用

冬瓜烧海米的做法步骤:2

2、把冬瓜削皮切成薄片

冬瓜烧海米的做法步骤:3

3、先用葱花爆锅放入冬瓜翻炒再放海米加调味加少许水

菜谱简介

冬瓜真的很鲜美

小常识

冬瓜做法技巧

1.煎汤,煨食,做药膳,捣汁饮;或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性凉,不宜生食。

3.冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

冬瓜的作用

消渴不止;

浮肿喘满;

痔疮肿痛;

热毒、痱子;

肾病、水肿、肝硬化腹水;

癌症

脚气病;

高血压、糖尿病;

动脉硬化、冠心病;

肥胖;

缺乏维生素C。