菜谱序号:62700
菜谱名称:酸甜萝卜丝
1、萝卜洗净去皮,切丝
2、将萝卜丝放入容器内,撒适量盐拌匀,腌10分左右
3、腌出的萝卜水倒掉
4、再放入适量的白糖拌匀
5、倒入适量白醋
6、搅拌均匀
7、(这个时候也可以吃了)装入碗中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏后再食用口感更
祛脂降压,利尿消肿,提高免疫力,抑癌抗瘤
萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同时食用;或者一起吃时应该加些醋来调和,以利于营养吸收。
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