更新时间:2020-04-28
菜谱名称:洋葱豌豆浓汤
1、干豌豆提前一晚浸泡。
2、泡好的豌豆明显涨大了很多。
3、清洗干净豌豆,加入清水,水开后小火煮30分钟。
4、洋葱用黄油煸炒出香味。
5、将煮豌豆的水倒入破壁机中,再将豌豆和洋葱加入。
6、选择浓汤键。
7、稍等片刻,美味的浓汤就做好了,再加一些盐和黑胡椒碎即可。
黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用,通常作为烹调食物的辅料。
黄油的作用黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋白质。有研究称:适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。