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虫草蒸鳙鱼头的做法

虫草蒸鳙鱼头的做法

更新时间:2019-05-01

菜谱名称:虫草蒸鳙鱼头

菜谱序号:4750

主料

鳙鱼头(1个),虫草(适量)

辅料

红枣(适量),葱(适量),香菜(适量),蒜头(适量),花生油(适量)

厨具

蒸锅

步骤

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤1

1、备新鲜材料

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤2

2、鱼头我让档主砍成小件,虫草泡发好,红枣去核切丝,葱、香菜切 段,蒜头 切片

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤3

3、在鱼头里加入所有调味料(盐、糖、胡椒粉、鸡粉、酒、生粉),约腌10分钟

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤4

4、在腌好的鱼头里加入虫草与蒜片拌均匀

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤5

5、取一碟子,排放好材料,加入适量的花生油

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤6

6、煮沸一锅水,把碟子放进蒸锅内

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤7

7、加盖,调时间为10分钟

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤8

8、蒸约9分钟时开盖加入葱、香菜

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤9

9、再加盖蒸够余下的时间

虫草蒸鳙鱼头的做法步骤10

10、时间到了,可以上桌了

菜谱简介

咱家常买鳙鱼头吃,清甜嫩滑,不腥。鳙鱼好处多呀,功能暖胃,益脑,去头眩。主治风寒头痛,头晕,高血压病,中焦虚寒,筋骨萎软......

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