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剁椒藕条的做法

剁椒藕条的做法

更新时间:2019-04-30

菜谱名称:剁椒藕条

菜谱序号:4253

主料

藕(2节)

辅料

剁椒(适量)

厨具

炒锅

步骤

剁椒藕条的做法步骤1

1、在碗中加入适量的盐和糖, 用开水化开;

剁椒藕条的做法步骤2

2、 待开水凉后加入适量的白醋;

剁椒藕条的做法步骤3

3、烧锅水, 加入适量的盐, 下入藕条焯一下;

剁椒藕条的做法步骤4

4、 将焯过水的藕条沥干水分放入盆中,加入适量的冰;

剁椒藕条的做法步骤5

5、冰镇过的藕条再沥干水分, 放入已经凉好的调料汁中,放入冰箱两个小时以上;

剁椒藕条的做法步骤6

6、拿出来后再次沥干,准备好剁椒和蒜末;

剁椒藕条的做法步骤7

7、将藕放在底部, 上面放上剁椒和蒜末。

小诀窍

1. 提前准备好腌藕的料汁,先用开水将糖和盐化开,待完全凉后加入白醋; 量按自己喜欢的标准,喜欢甜口的可以多加点糖;喜欢酸的那就将醋的量加大;
2. 藕条切好后马上焯水,要不放的时间长会氧化发黑(如果不立即做,就将切好的藕泡在加有白醋的水中),水再次开后马上捞出藕条,同时加入冰块,这样能立即给藕条降温, 而且让藕更脆; 如果没有冰块,就过凉;
3. 凉后的藕条放入准备好的料汁中泡上两个小时, 放入冰箱中风味更加;
4. 拿出来放入盘中, 上面加上剁椒, 喜欢吃辣的就多加些;再放点蒜末,夏天凉菜一定要放点,杀菌消毒;
5. 泡好的料汁不要倒, 还可以同样的方法腌制其他蔬菜, 如芹菜, 红萝卜等。。。

小常识

藕做法技巧

1.藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。

2.食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。

3.藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。

4.煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。

5.没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

藕的作用

1.消瘀凉血、清烦热、止呕渴

2.健脾、开胃、益血、生肌、止泻