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素韭菜饼的做法

素韭菜饼的做法

更新时间:2019-08-08

菜谱名称:素韭菜饼

菜谱序号:35473

主料

韭菜(50g),面粉(100g)

辅料

厨具

平底锅

步骤

素韭菜饼的做法步骤:1

1、原料图,韭菜洗净。

素韭菜饼的做法步骤:2

2、韭菜切碎,面粉加水和盐调成面糊。

素韭菜饼的做法步骤:3

3、混合,搅拌均匀。

素韭菜饼的做法步骤:4

4、平底锅放少量油。

素韭菜饼的做法步骤:5

5、将面糊舀入锅中,向四周晃动,中小火煎制。

素韭菜饼的做法步骤:6

6、一面煎好,再煎另一面即可。

小常识

韭菜的作用

增进食欲、健胃消食、

散瘀活血、杀菌消炎、

护肤明目、

补气壮阳。

韭菜食用禁忌

韭菜+酒=胃肠疾病

韭菜+蜂蜜=腹泻

韭菜+菠菜=滑肠腹泻

韭菜+牛肉=发热上火

韭菜+牛奶=影响钙吸收