更新时间:2019-07-31
菜谱名称:甜水面
1、面粉中加入鸡蛋和盐。
2、加适量清水揉成面团。
3、盖上湿笼布醒15分钟再揉至‘三光’,在盖上湿笼布醒1分钟。
4、锅中加入酱油。
5、放入花椒粒、桂皮、八角、陈皮、党参、黄芪、红糖。
6、煮开在转小火煮10分钟。关火静置至少2小时。
7、将静置好的酱油过滤备用。
8、醒好的面团擀开。
9、擀成5毫米厚的面饼。
10、切成6毫米左右的面条。
11、一次拿两根面条,抓住两头,向两边扯长。
12、放入沸水锅中煮熟。
13、捞出抖散晾冷,放入碗中。
14、加入几勺熬好的酱油,撒上麻椒粉和油泼辣子。
15、再撒上些葱花,吃时拌匀即可食用。
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。