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红萝卜丝炒剩饭的做法

红萝卜丝炒剩饭

食谱序号:28614

更新时间:2019-07-30

主料

剩饭(适量),红萝卜丝(适量),香葱(适量)

辅料

盐(适量),油(适量),生抽(适量)

厨具

炒锅

步骤

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:1

1、米饭,红萝卜丝,香葱。

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:2

2、先炒红萝卜丝,

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:3

3、放点盐,

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:4

4、炒熟,

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:5

5、倒进米饭,

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:6

6、淋上生抽,

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:7

7、放进香葱,

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:8

8、炒匀,

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:9

9、炒香,

红萝卜丝炒剩饭的做法步骤:10

10、即成。

小常识

红萝卜挑选技巧

以表面光滑、色泽佳、形状均匀结实、顶端叶子为绿色,且体积不宜过大为首选。

红萝卜做法技巧

1.萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;

2.萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。

红萝卜的作用

含有丰富的维生素a,维a具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。

气虚质、阳虚质体质应忌食或少食;