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洋葱烤贻贝的做法

洋葱烤贻贝的做法

更新时间:2019-07-19

菜谱名称:洋葱烤贻贝

菜谱序号:21720

主料

贻贝(400g),洋葱(半粒),蒜头(适量)

辅料

白葡萄酒(一勺)

厨具

电烤箱

步骤

洋葱烤贻贝的做法步骤:1

1、贻贝洗净表面,并且将旁边的草去除

洋葱烤贻贝的做法步骤:2

2、洋葱和蒜剁碎、热锅温油放入洋葱碎和蒜末翻炒出香味

洋葱烤贻贝的做法步骤:3

3、放入贻贝和白葡萄酒

洋葱烤贻贝的做法步骤:4

4、翻炒均匀

洋葱烤贻贝的做法步骤:5

5、装入烤盘

洋葱烤贻贝的做法步骤:6

6、放入预热好的烤箱210度10分钟左右即可

菜谱简介

贻贝含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贻贝食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

小诀窍

高温快速能保持原汁

小常识