更新时间:2020-08-11
菜谱名称:炸排骨
1、提前将排骨泡水,中间要多次换水,目的是泡去血水,泡的时候可以放上葱姜。
2、洗好的排骨加盐生抽料酒姜粉抓腌。
3、脆炸粉倒在盘子里,拌上十三香粉,鸡蛋打散。
4、取腌好的排骨,先裹脆炸粉。
5、再粘上蛋液。
6、再裹一层脆炸粉。
7、 逐一裹,放在盘子里,如果喜欢厚厚的脆皮,可以再重复一次5和6.
8、油锅烧热后,下入排骨,中火炸至表皮变成漂亮的黄色,
9、出锅淋油。全都炸完后,将油温稍稍的降了降,再复炸一次。吃时配上蕃茄酱或者其它酱,很美的。
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
排骨的作用滋阴润燥;
益精补血;
适宜于气血不足,阴虚纳差者。